STOP AUX RÉGIMES
VOUS POUVEZ APPRENDRE A MANGER AUTREMENT ET A PERDRE DU POIDS DURABLEMENT
Arrêtez de vous malmener en vous mettant au régime sans résultat durable mais avec de nombreuses répercutions physiques et psychologiques.
Chacun est conscient aujourd'hui de l'importance d'une alimentation saine et ses répercussions en terme de santé. La difficulté est de parvenir à combiner les principes d'une alimentation équilibrée avec les difficultés de la vie quotidienne : contraintes familiales ou professionnelles, tentations, gourmandise, convivialité... C'est justement pour qu'une alimentation santé soit aussi une alimentation plaisir, qu'Anne-Claire BUFFA, Diététicienne Nutritionniste Diplômée, vous reçoit sur RDV dans son cabinet place Morgan pour des consultations diététiques personnalisées. Cette prise en charge s'adresse à toute personne désireuse de rééquilibrer son alimentation dans le but de rester en forme, de perdre du poids de façon durable ou d'améliorer son état de santé concernant le diabète ou le cholestérol...
On peut heureusement maigrir autrement et découvrir une alimentation agréable compatible avec tous les évènements de la vie. Pour cela il faut avoir de bonnes bases alimentaires qui ne sont pas celles qui sont le plus souvent véhiculées qui, au contraire, vous éloignent de vos ressentis.
Pour qui ?
Le rééquilibrage alimentaire s’adapte à tous les âges : enfants, adolescents, adultes et séniors.
Apprenez à écouter vos sensations alimentaires (faim et satiété),
Elles sont le reflet de nos besoins internes,
il faut s’y fier !
Ma Pratique
Le diététicien est encore trop souvent associé aux régimes restrictifs et à la frustration. Je ne porte pas cette étiquette car il faut au contraire retrouver le plaisir de l’alimentation pour s’installer durablement dans de meilleures habitudes alimentaires et on ne peut y parvenir que dans le plaisir !
LIVRE D'OR
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Nicolas Parnière
Aspects positifs : Communication, Professionnalisme, Qualité
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Nackaerts
C'est avec plaisir que je vais à mes RDV avec Anne Claire BUFFA. Elle n'a appris à prendre des bonnes habitudes alimentaire sans me priver....
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Claire Gonzalez
Une diététicienne avec une écoute bienveillante, de l'empathie, des connaissances fondées et une pratique professionnelle alliant plaisir et résultats. Je recommande vivement !
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Léo Guimier-Comte
Merci Mme Anne-Claire Buffa pour vos conseils diététique, j'ai enfin retrouvé mon poid de forme !
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Laurence Henisse
A la recherche d'un soutien pour perdre du poids et améliorer mon rapport à l'alimentation, je remercie Mme Buffa pour son écoute et sa compréhension....
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Sophie Tellier
Après ma grossesse, jai eu beaucoup de mal à reprendre mon rythme alimentaire, j'avais du poids en plus, des envies et habitudes dont j'avais du...